オーストラリア政府公認カイロドクターの臨床＆日記！

ここ数日、暖かい日が続いています。

今日はなんと17度です。そう寒さを感じません^^

この暖かさは普通ではないので、本来の寒さに戻ると怖いですね。

人間の持つ本能的な環境適応能力は
素晴らしい力が備えられていて、生活の環境にいち早く慣れようと
優先して機能しています。

つまり、耐性という能力です。
この機能もホメオスターシスの力です。

例えば、臭い匂いがする場所でも数分間いると
知らない間にその匂いに慣れてしまいます。

また道路工事があっていても、数日後にはその騒音に慣れてしまいます。

耐性というのは、このように私達の環境に対する適応能力の
一つであることが分かります。

痛みなども同じで、急性期の痛みは体内の変化により慢性化すると
痛みは激減したり、違和感ほどの刺激に感じます。

これは耐性とは少し異なりますが、その延長上に存在します。
しかし、体調は常に変化しているために、すべてに完全になれるわけでは
ありません。


体調の変化は、外部の環境の変化を表す以上に
体内の変化を表出している場合が多いのです。

例えば、血圧や心拍数、消化不良や下痢など、
これらは体内の何らかの変化の結果、出ている症状です。

これらの症状が治まることは、その原因となっている何かが
より正常な状態に戻ったことを表します。

このように何らかの正常ではない変化は
必ず正常な状態や機能に戻る必要があるのです。

このことを考えれば、痛みや不調もそのままにはしておれません。
痛みやシビレ、違和感などは、すべて身体からの異常を知らせる信号であるからです。

特に筋肉や骨格は、年齢と共に弱くなります。
関節の歪みは、何かの時に悪さをしたり、常時出ている痺れがあれば、
もっと強いシビレ感や麻痺感を表す場合もあります。

筋力の低下は、動くことを躊躇いさせて、より能力を下げてしまいます。


身体の機能を常によい状態に保つことは、
皆さん自身の機能を最高の状態で使える状態に維持していることになります。

これらの機能を管理しているのは、神経系です。
関節の歪みを修正して、神経系の伝達路を確保して
常に敏感に反応してくれる正常な構造にしておきたいものですね。

特に女性の方で閉経後のホルモンの変化は、極端に変わりますので
余計な歪みは早期に改善しておきたいですね。
更に日常の姿勢の悪い方も同様です。

ご自身の姿勢が背中を丸めた猫背姿勢かも？という方は、
カイロプラクティックで定期的に姿勢をチェックしておきましょう。

ライフ・フィールド カイロプラクティック外来センター
佐賀市兵庫町瓦町982-10
0952－27－1313