オーストラリア政府公認カイロドクターの臨床＆日記！

土曜の夜間カイロ講習会は12回目を迎えました。

本日は、下肢関節の緩め方の練習とチェックです。
　・足関節は踵距関節と足関節全体の調整法
　・アキレス腱の弛緩法
　・膝関節の調整法
　・股関節の調整法
　・大臀筋の弛緩法

別件で、仙骨尖の傾き検査と矯正法を学習！

関節にはそれぞれ特有の可動の種類があります。
緊張した筋肉や腱を緩めようとすれば、関節の正しい動きを回復させることが需要です。なぜなら、正しい関節の動きは、正しい関節の位置（構造）と機能に依存しているからです。

関節の位置を正しく修正することで、筋肉や腱は本来の機能を取り戻します。

硬いからとむやみやたらと揉み解しても、機能は中々改善しないのです。

各種の関節の可動性を知り、その連結組織と機能組織の特徴を知って、初めて効果的な弛緩法が理解できます。そのため、初めて学習する方々は、その特殊の動きに体を慣らすことが求められます。

どんなスポーツでも初めてトライする方と熟練した方の動きでは、見た目にも機能的にも大きく違いがありますね！体の手技療法も習得するためには原理は同じです。上手くなるためには、復習しかありません。

上手い下手は、練習量にあると言っても過言ではありません。

触り慣れ、動かし慣れ、調整慣れなどは、患者さんにも伝わります。そして、的確な調整は、この慣れの到達点でもあり、その練習量と実際の治療経験によって高められます。

知識の習得とテクニックの練習＋実際の治療数により、良い結果を生み出すことができます。

相手が人間ですので、機械のようにはいきません。微妙な動きや感触を手や指を通して感じ取る能力が要求されます。このことに努力を積み重ねない方は、治療家向きではないかも知れません！？

現在のカリキュラム受講で、下肢の関節の腹臥位（うつ伏せ）による弛緩法をマスター中です。受けると、わずかな時間なのに想像以上に気持ちよくて、ついウトウトしたくなります。

練習中でも寝てしまった方もおられます。

次回の前半で下肢調整のマスター度（習得率）をチェックして、次のテクニックに進むか決定します。

チェック項目は、
的確な触れ方や調整部位、動かし方や動かす方向、調整時の姿勢等がチェックされます。合格状態は、これだけのテクニックでも有料で行なうことができるか？です。

テクニック習得のコツは、毎日家族や知人友人を相手に数回練習することです。そして、自分がどこをどのようにしているのか？常に解剖学テキストとにらめっこしなければなりません。

今日は「疲れたから、お休み～！」は、ありませんよ～。完全習得を目指してください。多くの方々がクリアしていますので、どなたでも習得できるはずです！

日頃の練習量に差がありますと、この辺りから受講生それぞれに差が出てきます。努力している方とそうでない方では、手つきや姿勢で分ります。頑張って下さいね！

将来、開業を目指すためには乗り越えないといけない最初の壁です。